CURS DESTINAT FEMEILOR #MyHot40

MyHot40 conține informații motivaționale și de baze sciențifică (cercetări) , in format online primești  informatii generale, soluții concrete, regimul pentru 8 săptămîni, rețete si 20 de videouri cu antrenamente (încălzire , mobilitate , cardio de intensitate mica, exercitii de forță , stretching)